【16545】-【聪式重杀技术+战术大合集】每大集约40分钟干货_羽毛球杀球教学_宝藏羽毛球教练聪聪

1_杀球课程-教学视频-课程导读-课程结构.mp4
2_杀球课程-教学视频-第1集-聪式握拍五指_控拍技巧.mp4
3_杀球课程-教学视频-第2集-聪式握拍_杀球握拍要领.mp4

4_杀球课程-教学视频-第3集-杀球架拍_准备的重要性.mp4

5_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容1.mp4

6_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容2.mp4

7_杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容3.mp4

8_杀球课程-教学视频-第4集-杀球架拍_动作细节要点.mp4

9_杀球课程-教学视频-第5集-杀球架拍-架拍的时机与练习方法.mp4

10_杀球课程-教学视频-第6集-挥拍与发力要领 展开蓄力.mp4

11_杀球课程-教学视频-第7集-挥拍与发力要领_蹬转击球.mp4

12_杀球课程-教学视频-第8集-挥拍与发力要领_收拍与练习方法.mp4

13_杀球课程-教学视频-第9集-杀球技术要领如何把球杀尖.mp4

14_杀球课程-教学视频-第10集-杀球技术要领_如何把球杀直.mp4

15_杀球课程-教学视频-第11集-杀球技术要领如何把球杀爆.mp4

16-杀球课程-教学视频-第12集-聪式重杀技术-高效练习方法.mp4

17_杀球课程-教学视频-第13集-移动单脚跳杀_找准击球点的技巧.mp4

18_杀球课程-教学视频-第14集-移动单脚跳杀_起跳杀球动作要领.mp4

19_杀球课程-教学视频-第15集-移动单脚跳杀_必须避免的五大典型问题.mp4

20_杀球课程-教学视频-第16集-移动单脚跳杀_速成练习方法.mp4

21_杀球课程-教学视频-第17集-移动单脚跳杀_战术应用精讲.mp4

22_杀球课程-教学视频-第18集-全场突击杀_最短移动路径.mp4

23_杀球课程-教学视频-第19集-全场突击杀_最短动作路径.mp4

24_杀球课程-教学视频-第20集-全场突击杀-类头顶突击杀_练习方法.mp4

25_杀球课程-教学视频-第21集-双脚跳杀_双脚起跳动作要领.mp4

26_杀球课程-教学视频-第22集-双脚跳杀_腾空击球动作要领.mp4

27_杀球课程-教学视频-第23集-双脚跳杀_练习三部曲.mp4

28_直播授课录播-课程讲解直播回放1.mp4

29_直播授课录播-课程讲解直播回放2.mp4

30_直播授课录播-课程讲解直播回放3.mp4

31_直播授课录播-课程讲解直播回放4.mp4

32_直播授课录播-课程讲解直播回放5.mp4

33_直播授课录播-第一天：握拍、架拍直播课.mp4

34_直播授课录播-第二天：挥拍直播课.mp4

35_直播授课录播-第三天：单脚起跳杀球1234动作讲解.mp4

36_直播授课录播-第四天：头顶突击杀与全场突击动作讲解.mp4

37_直播授课录播-第六天：单打实战杀球战术应用.mp4

38_直播授课录播-第七天_双打实战杀球战术应用.mp4

39_直播授课录播-第五天：双脚跳杀动作细节讲解.mp4

40_（长）杀球课程-教学视频-第一集-聪式握拍（合集）.mp4

41_（长）杀球课程-教学视频-第二集-杀球架拍（合集）.mp4

42_（长）杀球课程-教学视频-第三集-挥拍与发力要领（合集）.mp4

43_（长）杀球课程-教学视频-第四集-杀球技术要领（合集）.mp4

44_（长）杀球课程-教学视频-第五集-移动单脚跳杀与战术应用（合集）.mp4

 

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